1. 옥시토신이란? – 감정 연결과 신뢰를 조절하는 호르몬인간이 사랑을 느끼고, 타인과 유대감을 형성하는 데 중요한 역할을 하는 **옥시토신(Oxytocin)**은 ‘사랑의 호르몬’ 또는 ‘포옹 호르몬’이라고도 불린다. 이 호르몬은 뇌의 시상하부(Hypothalamus)에서 생성되어 뇌하수체(Pituitary Gland)를 통해 분비되며, 신체적 접촉뿐만 아니라 심리적 안정, 신뢰 형성, 감정적 유대에도 깊이 관여한다. ✅ 옥시토신의 주요 역할사랑, 공감, 신뢰 형성에 관여스트레스 완화 및 불안 감소 효과면역력 강화 및 신체 회복 촉진사회적 관계 개선 및 대인 친화력 증가옥시토신 수치가 높아지면 우리는 더 따뜻하고 친근한 감정을 느끼며, 스트레스와 불안이 감소하는 효과를 경험할 수 있다.그렇다면, ..
